| Екатерина Шумакова Психотерапевт Вы на этой странице, потому что Вас что-то беспокоит. Может быть, Вам даже сложно сформулировать, что именно. Это нормально. Вы в правильном месте. |
Глубокое понимание себя и
улучшение качества жизни
улучшение качества жизни
Настоящая забота о себе
Вы можете обратиться ко мне по поводу конкретных медицинских состояний: депрессии, тревожности, панических атак или фобий, и находиться параллельно со мной в психотерапии и в контакте врачом, если есть такая необходимость.
Вы можете иметь смутные описания своего запроса: «моя жизнь вполне благополучна, но почему-то я не чувствую себя счастливым», «я не знаю, чего хочу от жизни на самом деле», «я не понимаю, где мои желания, а где чужие» и т.д. С этим я тоже работаю.
Методы, в которых я работаю
В зависимости от Вашего запроса Вам могут подойти разные методы.
Психоаналитическая
психотерапия
психотерапия
Долгосрочная терапия, которая работает и за счёт анализа, и за счёт терапевтических отношений. Способствует глубокому пониманию себя и зрелости личности.
Метод, в котором я практикую с 2014 г.
Метод, в котором я практикую с 2014 г.
EMDR-терапия
Метод с доказанной научной эффективностью.
Рекомендован ВОЗ для ряда ментальных расстройств, например, ПТСР.
Фокусируется на одной конкретной проблеме/симптоме, поэтому может быть краткосрочным или среднесрочным.
Рекомендован ВОЗ для ряда ментальных расстройств, например, ПТСР.
Фокусируется на одной конкретной проблеме/симптоме, поэтому может быть краткосрочным или среднесрочным.
IFS-терапия
Терапия внутренних семейных систем - это углублённый вариант работы с субличностями.
Вам сюда, если одна часть Вас хочет одного, а вторая — другого.
Может быть как краткосрочным, так и долгосрочным, в зависимости от запроса.
Вам сюда, если одна часть Вас хочет одного, а вторая — другого.
Может быть как краткосрочным, так и долгосрочным, в зависимости от запроса.
Образование
Здесь представлены основные документы об образовании, подтверждающие владение методом.
Диплом психолога-психоаналитика
В старейшем в России психоаналитическом вузе: Восточно-Европейском Институте Психоанализа в Санкт-Петербурге.
Психическая травма в IFS
Официальное обучение от ассоциации IFS Россия по работе с психической травмой в методе IFS.
Внутренние конфликты в IFS
Официальное обучение от ассоциации IFS Россия по работе с внутренними конфликтами в методе IFS.
Высшее образование по психологии
В "Восточно-Европейском институте психоанализа"
Трансгенерационные послания и травмы в IFS
Официальное обучение от ассоциации IFS Россия.
Метафорические ассоциативные карты
Это метод арт-терапии, который хорошо помогает, когда сложно выразить свои чувства, или когда неловко говорить о себе - можно использовать изображения.
Telegram
Научпоп канал "Интеллектуальная психология"
С 2016 г. мой канал превратился в настоящую базу данных по построению отношений, ментальному здоровью, научным исследованиям счастья и другим вечно актуальным темам. Материалы написаны доступным для неспециалиста языком.
Найти материалы на интересующую Вас тему легко с помощью навигации по тегам.
Найти материалы на интересующую Вас тему легко с помощью навигации по тегам.
Виды и стоимость терапевтических сессий
Метод работы подбирается, в зависимости от Вашего запроса. Встречаемся онлайн по видеосвязи. Возможна оплата с карт других стран.
Психоаналитическая психотерапия или IFS-практика
Психотерапевтическая сессия (50 мин.)
5000₽
Индивидуальная сессия EMDR-переработки
EMDR-сессия (50-80 мин., в среднем 1 ч. 10 мин.)
6000₽
Для более глубокого погружения или разбора большой темы
Сдвоенная сессия (1 ч. 40 мин.)
9000₽
Как со мной связаться
Записаться на консультацию в Telegram
Читать блог в Telegram
Записаться на консультацию через ВКонтакте
Читать блог в Telegram
Записаться на консультацию через ВКонтакте
